48 años....

Foto de mi aura en mi 48 aniversario....

De que se trata todo...

...Finalmente...
Todo se trata de saltar, de empujar, de romper, de mirar mas lejos...
Todo se trata de superar, trasnpirar y esforzarse, quedarse sin aliento y seguir...
Todo se trata de derribar el limite, el lugar comun, la sonrisa forzada, la conveniencia, la rutina, el desgano, el laberinto diario...
Todo se trata de encontrar al otro en una sonrisa insospechada, en un gesto arreglandose el pelo, en una mirada complice cuando se ve de reojo en el espejo de la tieda al pasar...
Todo al final se traduce en un dialogo sin palabras, en un dialogo hecho de gestos, construido pacientemente como un lenguaje nuevo.. tu hablas, yo escucho; tu respondes, yo enuncio.. de aqui para alla, de aca para alla..
Y poco a poco todo finalmente es una trama compleja, enmarañada, esa finisima tela de araña que nos une y nos ayuda a encontrar lugares comunes, frases ya dichas, rutinas donde tu estas en mi y yo estoy en ti..
Pero al final..
Al puro final mi querida...
...todo es solo dejar ser, cerrar los ojos, aquietar la mente, sentir mas que razonar, dejar de decir "yo" para finalmente decir un "nosotros" que nos cierre...
Y buscar en el aire encontrarnos, abrazarnos, mirar tu boca, que mires mi sonrisa, que juegue con tu pelo, que te rias como niña...
...estamos muy coordinados... me dijiste...
... y aun  lo dudas???... dijo el garrobo....
..y pasaron dos angeles en un silencio eterno...

Palabras...

...Si tuvieramos real conciencia de cuanto afectan nuestra realidad nuestras expresiones y lo que hablabamos, viviriamos en silencio....

A escuchar con atencion esto...

..Un interesante discurso sobre autodeterminarse...

Link aqui

Cuando yo me vaya...

..Alguna vez ya he hablado de mi madre y su posicion franca, directa, llena de amor frente a la vida..
Mi madre tiene 85 años, la vitalidad de una mujer de 30 y la  mirada picara de una chica de 15...
Pero sabe que por un proceso normal de la vida, su tiempo se esta acortando..
Hace un tiempo escribio este poema para uno de sus sobrinos, Nahuel...
Una linda amiga que tengo, Isabel, le esta poniendo musica y pidio mi ayuda..
Cuelgo el poema y prometo colgar el producto terminado (cuando le ponga todos los arreglos que tengo en la cabeza)
Gracias mami por enseñarme a ser tan vitalmente feliz!!


 CUANDO YO ME VAYA…
(Juana Midon)

Cuando yo me vaya, no te quedes triste,
Porque a tu lado, siempre estaré,
estarán mis ojos, siguiendo tus pasos
estarán mis manos, ayudandote.
Vigilaré tus sueños, cual angel custodio,
Iluminaré tus ideas, cual faro de luz.
Serán tus proyectos, enfoques divinos,
y detrás de ellos, siempre estaré.
Buscaré tus risas, jolgorios del cielo,
Compartiré tus enojos, consolándote.
Me verás en tu vida, junto a cada rosa.
Siempre andar, andando con mucho placer.
Tocaré guitarras, cantaré canciones,
Y hasta un viejo piano resucitaré,
Para que me veas, para que me escuches,
Y sientas que el mundo se mueve a tus pies.
Estaré en tu vida, estaré en tus sombra,
Estaré presente, cuando ya no esté.
Renovaré tus fuerzas, consolaré tus lantos
Y en tu largo camino te protegeré…

Estribillo
 (yo digo que este es el estribillo)
¡Doy gracias al cielo por quererte tanto!
Y estas lagrimitas que hoy ves correr,
Surgen espontáneas, bañan mi regazo,
Aquel lugarcito que ocupó tu niñez.
¡Estaré en las rosas, estaré en el cielo
Estaré en tu vida, cada amanecer!

Arranquemonos para arriba...

Leo y escucho constantemente sobre el "despertar", que todos estamos dormidos y debemos despertar para ponernos en contacto con nuestra propia alma, etc, etc, etc..
Leo y escucho sobre "viajes iniciaticos", en medio de los cuales, las personas se redescubriran a si mismas en medio de lagrimas de alegria seran felices por siempre jamas...

..saben algo?? todo esto me suena como esos cuentos que hadas que escuchabamos cuando eramos niños.."y fueron felices y comieron perdices..."
Como si una vez que descubrieramos que tenemos alma (algo que estuvo siempre alli, nunca se fue) ya eso fuera todo...
Y no es asi... Un maestro ascendido me dijo una vez "a mas conocimiento, mas responsabilidad" y no porque haya tenido una experiencia de "iluminacion" (siempre me pregunte que sera esto..  te conectan unos cables y te iluminas como una bombilla electrica??) ya no hay vuelta atras..
Esta en una verdad a media.. Y como todo lo expresado aca.. es el particularisimo punto de vista de este garrobo sentadito en su piedrita y mirando al mundo...
Uno puede tener importantes experiencias espirituales... Pero sigue viviendo en este mundo o sea que la oportunidad de meter la pata.. sigue intacta...
Uno incluso puede hacer un "retroceso" (no me gusta hablar de avances o retrocesos espirituales pero no hay muchas mas expresiones para decir lo que quiero decir) y volverse malo, nervioso, agresivo, lleno de ira y rabia.. do you got the picture right???
O sea.. que no es solo sentir esa energia que te levanta del piso... sino seguir en post de ella....
Que suele ocurrir generalmente??
Yo lo he visto muchas veces (incluso en mi)
A) Tenemos una experiencia importante; digamos una experiencia extracorporea o en un viaje nos iluminamos espiritualmente o digamos.. algo pasa que nos hace tomar una conciencia diferente y distinta de nuestra percepcion comun de la realidad..

B) Nos llenamos de gozo & felicidad; andamos a medio metro del piso.. Una sensacion de paz, serenidad, sabiduria y belleza nos sigue a nuestro paso; nos sentimos caminar con Cristo, Buda y Mahoma a nuestro lado y repartimos y reflejamos esa Gloria del Altisimo en sonrisas condescendientes con todos los otros pobres mortales que aun no descubrieron la Gracia de la Iluminacion y siguen luchando con su propia realidad y alma..

C) Puede pasar un dia, dos, una semana, un mes.. Nuestra radiante fe ya no es tan radiante, ya no brilla tanto y, producto de nuestra propia naturaleza humana, comenzamos como a mosquearnos un poquito... Pero aun guardamos el recuerdo de esa primera sensacion y hacemos todo lo posible para seguir con el animo boyante.

D) Pasa alguna que otra catastrofe urbana o familiar mayor o menor y toda esa fe se va al caño porque no le encontramos "aplicacion practica".... Otra oportunidad perdida...

Mas o menos asi pasa.. buscamos desesperadamente "sentir" y no es cuestion de sentir...
Buscamos desesperadamente "creer" y no es cuestion de creer...
Queremos "repensar" o "hacer reingenieria" en nuestra vida y no pasa por alli la cosa...
Se trata solo de ser... Es infinitamente mas simple y complejo.. solo ser.. respirar y aquietar el espiritu, conectarse con las personas que queremos y amamos no a traves de las palabras, de las miradas o de lo fisico sino a traves del espiritu...
Se trata de cambiar la realidad cambiando nosotros, convirtiendo lo bueno en mejor y lo malo en bueno...
Si alguien te interesa o te atrae, trata de conectarte con tu alma primero antes que con tu cuerpo...
Y no tengas miedo!! Cambia, evoluciona, cambia nuevamente, prueba, ve, recuperate, prueba, ensayo y error..
El amor nunca se te acabara
El amor es infinito..
El amor siempre estara alli para decirte para donde ir...
Los amo mucho... Un abrazo lleno de alitas voladoras para ustedes...

Mirada de mujer...

"Garrobito tu eres un ser especial y muy puro, un luchador guerrero de la Luz sabes amenizar el terreno pero avanzas implacablemente, eres sencible y un buscador de la verdad, te quieres mucho y eso te protegió , amas la música el mar el arte en general. Un espíritu libre a quien no le gusta que lo aten. En las relaciones las personas no estaban preparadas para ti, pues es mucha energía"

"Tienes un poco de todo , de sanador incluso parte de la misión"
Luego hay una dificultad para relacionarte
Pues ves el mundo como un mar de posibilidades y seduces indiscriminadamente a todos y todas...
Luego sabes hay que decidir pero las posibilidades son muchas..
Y algunas buenas en el medio te has enamorado de un ideal que al final..."

Una persona que es muy importante para mi me describio ayer en estos terminos... Respeto mucho su opinion porque resonamos muy cercanamente... Para meditar..

...un fin de semana incomparable.

..si alguien me hubiera dicho que este fin de semana iba a estar tan lleno de cosas lindas, cambiantes, personas, experiencias nuevas y sabores distintos.. No le hubiera creido..
Gracias Universo!!! Y quiero mas!!!

Decisiones...

..He tomado la decision de comerme la vida a tragos y no a sorbos como hasta ahora....

Acercarse siempre con la verdad..

Este texto me encanto y me llego muy de cerca...

Que tu acercamiento a todo aquello que consideres sagrado este envuelvo en la mas final tela de la sinceridad. No puede haber una relacion sincera cuando una mujer se une a un hombre por interes, comodidad, asi como tampoco puede haber una relacion sincera cuando algun hombre o mujer se acerca A DIOS por comodidad esperando recibir algo a cambio. Ambos caminos estan pavimentados de decepcion, sufrimiento y los unicos engañados somos nosotros mismos. Acercate a cada relacion que encuentres en tu camino con sinceridad, con una mente vacia, con las manos repletas de amor sabiendo que estan destinadas a estar vacias y volver a llenarse con nuevas concepciones del amor. Alli es donde crecemos, alli es donde somos espiriutuales, alli es donde veo a DIOS reflejado en ti y permite disfrutarlo.

Herdins Petit Garcia

Hoy lunes...

Hoy lunes quiero celebrar el simple hecho de estar vivo..
De seguir teniendo la capacidad de soñar, de amar y de aprender....
Un monton de cosas pasaron por mi vida y seguro otro monton estaran esperando por mi.
Pero hoy lunes en la mañana.. me siento feliz por el solo hecho de estar vivo...

El amor, la unica herramienta...

Transcribo textual...

"El amor atrae amor. No hay nada que consiga mantenerse en el tiempo lineal si carece de amor. De allí que el punto más importante es que te conectes con la fuente de amor que hay en vos, porque cuando nos amamos, todo se alinea perfectamente; porque actuando desde el amor nuestra esencia se eleva y se enriquece, y atraemos relaciones sanas.
Según resulte el amor que puedas brindar, así también resultará el mundo que percibas: Si tu mente es invadida por el amor, tus percepciones y experiencias se llenarán de color y el mundo te parecerá perfecto y armonioso.
Cuando te amás, cuando te aceptás, tus errores se perciben de manera positiva, como grandes oportunidades para meditar y avanzar, pero cuando dejamos de amarnos, dejamos de aceptarnos y criticamos nuestra totalidad.
Visualizá cómo te gustaría ser. Hacelo a diario, pensando en incrementar tu amor. Imitá a tu imagen mental y sé paciente, porque los cambios siempre surgen de adentro hacia afuera. Si sos amable y paciente con vos, si te tratás con amor, vas a ir incorporando nuevas formas de ser, de vivir, de sentirte, y los demás, segundo a segundo, palabra a palabra, gesto a gesto, lo irán captando fácilmente.
Dejemos de lado el odio que albergamos por situaciones del pasado o por situaciones del presente. No podemos sentir odio sin antes haber rumiado una cantidad de pensamientos de bajo valor hacia los demás o hacia nosotros. La crítica, el rencor, la envidia, nos destruyen las células, así que desbloqueá las usinas de amor, brindá tu apoyo, permití que te ayuden, aprendé a nutrir tu interior de pura positividad. Vos podés dejar ir, emanando amor, tus viejos patrones mentales.
Aparte, así como existe el coeficiente intelectual, también existe un coeficiente de atracción.
Si sos una persona que se ama y que libera el mismo amor, la gente lo percibirá aumentando ese coeficiente e, inclusive, lograrás que, ante sus ojos y frente a tu actitud eficiente y positiva, tu aspecto físico cobre menor importancia. Lógico, porque los corazones permanecen unidos por la vibración del amor que contienen, dando y recibiendo su energía como el tesoro más preciado."

Aqui  esta el link del origina...

..y de repente...

...y de repente hoy dia, por la noche, viendo una pelicula... tome conciencia de mi propia fragilidad como persona..
y que todo estamos siempre solos..
y a la vez profundamente acopañados...
y que somos olas en el mismo oceano..
y que un dia, mas pronto que despues, el garrobo habra terminado su paso por esta realidad...
y que aun tengo sueños que cumplir, dias que agradecer y aventuras que recorrer...
dispensenmen unos dias, guardare silencio...

Adios (II)

"Este adiós no maquilla un hasta luego, este nunca no esconde un ojalá, esta ceniza no juega con fuego, este ciego no mira para atrás..." - Joaquin Sabina.

No deberia haberte tratado como lo hice pero 3 años de frustraciones es mas de lo que pude resistir... Te dejo ir sin sufrimiento, sin culpa & sin deseos de volver....

Aprender a soltar...

Soltar y dejar ir es una de las cosas mas complicadas de aprender en esta vida.. El natural deseo humano es permanecer y no cambiar nada..
Pero la vida es cambio y evolucion... Encontre este magnifico texto on line y lo pego para que meditemos sobre este dificil arte de soltar...

Muchas veces rehusamos cambiar un hábito, ser más flexibles, probar un nuevo método o dejar a un lado algo que sabemos está trayendo destrucción a nuestras vidas. Nos aferramos con porfía a nuestro camino, aun cuando este produzca dolor y sufrimiento. Nos aferramos hoy a una situación negativa que puede estarnos robando vitalidad, energía, creatividad y el entusiasmo de vivir.

A fuerza de querer controlar todo lo que nos rodea, derrochamos nuestra energía y perdemos la serenidad. Cómo podemos disfrutar más de la vida, cómo podemos hacer para sentirnos en ella como en un baile, en una fiesta. Para eso debemos ser expertos en el arte de soltar. Si acarreamos las semillas del ayer al hoy, plantándolas en cada "ahora", nos atamos a aquello que ya ha terminado, que se ha ido, que pertenece a otro tiempo.

Soltar es abandonar una ilusión: la de la separación. La parte se reconoce como una expresión del todo: la ola sabe que pertenece al inmenso océano y, al mismo tiempo, reconoce a las otras olas como una expresión de lo que ella misma es en su esencia.

Cuando hay un reconocimiento de que algo ha terminado, que algo está concluyendo, sea lo que sea: un trabajo, una relación, un hogar, algo que nos haya podido ayudar a definir quienes somos. Es el momento de soltarlo, permitiendo la tristeza, pero sin tratar de agarrarlo. Sabiendo que algo más grande nos está esperando, hay nuevas dimensiones para descubrir.

Parece que hay que aprender a «soltar». En todo caso es lo que cada uno puede leer u oír cuando se trata el tema de la dimensión espiritual de la existencia. Si bien esta expresión es bastante usada, incluso es un cliché del crecimiento personal, no por ello es menos confusa. Se presta a varios malos entendidos. Exactamente ¿qué debemos “soltar” o “dejar ir”? Esta actitud, ¿es compatible con un posicionamiento responsable? ¿Cómo pasar de la teoría a la práctica?

Generalmente, cuando realizamos una limpieza nos sentimos aliviados, pero no siempre somos capaces de retirar todo aquello que ya no usamos. No deja de ser algo parecido a lo que nos pasa en otros aspectos de nuestra vida, no siempre somos capaces de prescindir de algunos prejuicios o principios arraigados en nuestro pensamiento desde hace tiempo, aun habiendo comprobado reiteradamente su invalidez.

Este “deber ser” puede que simplemente este reflejando nuestros miedos a perder lo conocido, a soltar, a morir. El único problema radica en que el miedo a la muerte genera el miedo a vivir, podríamos decir que son las dos caras de la misma moneda. Es como si la vida nos quisiera enseñar constantemente la importancia de la muerte, como decía Steve Jobs, “la muerte es el mejor invento de la vida, retira lo viejo para dejar sitio a lo nuevo” “todo lo que consigues en la vida, antes o después, tienes que soltarlo; de forma gradual o de repente, de forma voluntaria u obligada”, de ahí la importancia de aprender a gestionar las pérdidas y elaborar el duelo correspondiente, de una manera sana.

La manera en que gestionemos las perdidas nos harán crecer como personas o enquistarnos, hemos de conseguir pasar de preguntarnos ¿por qué? a contestarnos ¿para qué? La clave siempre estará en aceptar la realidad, aprender a soltar y, para ello nada mejor que empezar a practicar con una buena limpieza de las cosas inútiles que nos rodean.

Antes de pretender «soltar», deberíamos saber qué es lo que «tenemos». En el centro de esta posesión se encuentra el ego, una convicción, un sentimiento del cual emana todo. Yo, Pedro o Isabel, existo independiente de todo, solo frente al otro, es decir, a todo lo que no es «Yo» y que, al ser «otro», no siempre obedece a mis deseos. La identificación con este muy querido Yo se paga muy caro: me siento separado. Así es que vivo, a la vez, en el miedo y en la ilusión de la omnipotencia. «Solo frente al mundo», «Después de mí, el diluvio», son, en suma, las dos creencias sobre las cuales se basa el ego.

¿Qué sucede en la práctica cotidiana? El sentido del yo separado se mantiene cuando rechazamos más o menos conscientemente al otro. Es decir, cuando decimos, por ejemplo, «Yo no quiero que llueva esta mañana», «yo no quiero que mi pareja se enoje», «yo rechazo todo y pretendo poner otra cosa en su lugar». Este rechazo se acompaña de una pretensión subyacente de controlarlo todo.

El hecho mismo de que «yo no quiera» implica la íntima convicción de que podría ser de otra manera porque mi soberano deseo. Queremos rehacer nuestro mundo con los «si», los «cuando», o en nombre de lo que «debe ser», lo que «hubiera podido ser» nuestros pensamientos vagabundean el pasado o el futuro. Es bastante raro que estemos «aquí y ahora», cuando, en realidad, no podemos estar en otro lado más que aquí ni en otro momento más que ahora. Independientemente de lo que mi mente pretenda, estoy donde están mis pies. Si pienso en el pasado o en el futuro, es siempre a partir de un ahora. Pasado, futuro, otro lado, no existen más que como pensamientos que surgen del aquí y ahora.

La práctica más simple y eficaz de soltar consiste, en ejercitarnos en la permanencia en el aquí y ahora con lo que es. Esta práctica no excluye prever u organizarnos, ni nos dispensa de nuestras responsabilidades. La actitud de apertura incondicional al instante no conduce a bajar los brazos, ni a tolerar lo intolerable. El soltar, en lo inmediato, es totalmente compatible con la acción en el tiempo. No es resignarnos sino ser conscientes de nuestros propios límites. Un ejemplo: si hay un accidente justo frente a mí. El hecho de que practique el soltar aquí y ahora y sobre cuestiones como: ¿será grave?, ¿su vida dependerá de mí? no me conduce a abstenerme de ayudarlo. Por el contrario, este posicionamiento interior, al ahuyentar los pensamientos parasitarios o los miedos, me permite actuar más rápido, en la exacta medida de mis posibilidades.

Aquí y ahora me pertenece la acción, la propuesta de algo... Luego, la vida dirá... De este modo, guardo toda mi energía para actuar, en lugar de derrocharla. Renunciando a controlar el futuro, obtengo mejores resultados en el presente. En verdad, nuestro único poder, nuestra única responsabilidad real, se ejerce en el instante presente, el cual, prepara los instantes futuros pero sin garantías, incluyendo el próximo segundo. «La vida es lo que te sucede mientras estás ocupado haciendo otros proyectos», decía John Lennon.

Soltar es, también, dejar de abordar la existencia con una mentalidad de «seguro contra todo riesgo». Por más que quiera controlar el futuro, la vida no es una compañía aseguradora y no ofrece ninguna garantía.

La práctica habitual del soltar nos alivia de un gran peso. Nos libera del complejo de Atlas llevando al mundo sobre nuestras espaldas. Hace coincidir el más profundo desapego con el más auténtico sentimiento de responsabilidad hacia nosotros mismos y hacia los otros. Es, el fundamento de la verdadera confianza en uno mismo.

Soltar no es abandonar ni olvidar, es simplemente dejar en libertad, ser y dejar ser, sin presionar ni ahogar, no obligar o imponer, mucho menos apegarse a algo que se dice tener o se cree poseer

Soltar no implica ignorar no dejar que la rutina y el olvido se apoderen de aquello que es de mucho valor, porque va de corazón a corazón.

Maria Inés Troncoso
Colaboradora Contactos de Luz

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