El secreto del amor y la felicidad

Este texto de Deepak Chopra es  uno de esos que vuelvo de  tiempo en tiempo cuando en mi lucha personal con mi ego me olvido de lo realmente importante...
Hoy dare un gran paso porque volvere a mis clases de yoga!! Que mejor manera de pasar un domingo que gym y yoga??? que lindo!!

¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad?
Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás;
si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.

De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren. Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.

Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás. El pensamiento tiene el poder de transformación.
Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.
La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.
No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.
Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.

Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.

Podrías decir "¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi"? Puedes llevar una flor. Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido. Puedes llevarle una oración.

Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas. Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo. Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley.
Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.

Ejercitando el valor del desapego...

..Como buen eneagrama casa 2, las personas y las relaciones son infinitamente importantes para mi.... Pero ultimamente estoy ejercitando el valor del desapego...
Dejo volar, dejo ir y la vida trae nuevas personas increibles, ricas, increiblemente valiosas a mi propia vida...
He abierto todas mis jaulas, todas mis necesidades y las he hechado a volar para que encuentren otras sinrarones alrededor..
He abierto mis ventanas, ya no pretendo nada ni pido nada y, sin embargo, cuanto mas desapego siento, mas tranquilidad, mas paz conmigo mismo...
Nada me pertenece; algunas veces aun doy una mirada nostalgica al pasado y me digo..."cuando tiempo perdi siendo lo que no queria ser, haciendo lo que no queria hacer, obligandome a sentir o hacer algo porque asi era lo establecido...."
Hoy por hoy, la libertad llena mi vida.. Libertad para amar, libertad para sentir, libertad para invitar a alguien a recorrer o compartir mi vida y mis expectativas y, sencillamente, agradecer lo que me dan, y aprender... aprender el valor de la compasion, de la comprension, del entendimiento..
Me gusta ser asi.. Son muchas bendiciones en corto tiempo.. Gracias Universo!

Me gusto mucho..

Esta semana me debati en mil problemas sobre todo porque el trabajo anda medio bajo pero va subiendo..
El tema es que encontre este texto en facebook y me encanto.. Se los dejo para que lo mediten..

Lo que tengo no me pertenece
Aunque forme parte de mí.
Todo lo que soy me fue prestado

por el Creador, para que pueda repartir
con aquellos que entran en mi vida.

Nadie cruza nuestro camino por casualidad.
Y nosotros no entramos en la vida
de alguien sin ninguna razón .

Hay mucho para dar y recibir.
Mucho para aprender, con experiencias
positivas o negativas.

Es eso... Intenta ver las cosas negativas que te pasan
como algo que sucede por alguna razón.
Y no te lamentes de lo ocurrido, además,
reclamar no te servirá de nada,
Y te vendará los ojos para continuar tu camino.

Cuando no conseguimos olvidarnos que alguien
nos lastimó, estamos reviviendo la herida
haciéndola, muchas veces,
mayor que la que teníamos antes.

No siempre las personas nos lastiman intencionalmente.
Muchas veces, nos sentimos heridos, pero la otra
persona ni siquiera se dio cuenta de esa situación,
y nos decepcionamos porque aquella persona no
cumplió nuestras expectativas.

Nuestras expectativas!!!

¿Y sabemos cuáles eran las expectativas de la otra persona?
A nosotros nos decepcionan, y nosotros
decepcionamos a los demás.
Pero, claro, es más fácil pensar
en las cosas que nos duelen a nosotros.

Cuando alguien nos dice que nos lastimó
sin intención, créele!
Te va a hacer bien. Y así, tal vez, te
entenderán cuando digas sinceramente,
“fue sin querer.”

Da lo mejor que puedas de tí!
Cuando te vayas, la única cosa
que dejarás es el recuerdo
de lo que hiciste aquí.

Sé bueno, intenta dar siempre el primer paso
nunca niegues una ayuda que esté a tu alcance,
perdona y da lo mejor de tí mismo.
SE UNA BENDICIÓN!
Dios no viene en persona para bendecirnos.
Él usa a los que están dispuestos
a cumplir la misión.

Todos podemos ser ángeles.
La eternidad está en nuestras manos.
Vive de manera que cuando
ya no estés, gran parte
de tí continúe en aquellos
que tuvieron la fortuna de encontrarte!!!

Autor desconocido

Cambiar la esencia del tener por el ser...

Ando medio borrado, ya se, y es que pasaron un par de cosas mas o menos por mi vida..
La primera, algunos problemas de salud que van camino  a resolverse, eso paro muchos de mis planes por ahora.
Y la segunda, esta idea media loca de salir de USA por algunos meses y probar vivir en otra parte.. en parte, para darle un giro a mi vida, en parte, para resolver finalmente algunos conflictos que arrastro y que ya quiero tambien darles otra mirada...
Muchas cosas se van resolviendo pero tengo otros conflictos ahora que enfrentar..
En el proceso, escribi esto para el grupo Progreso 11:11 y se los dejo por aca...

..El problema con nosotros y todo mundo es el concepto de la permanencia y el hecho que nos gusta atarnos a los recuerdos.. Queremos poner el tiempo y que no pase, que nuestros hijos no crezcan, que este beso sea eterno, que este amor sea siempre asi..
Y lamentablemente la base de lo que crece en este mundo es el permanente cambio, la fragilidad, el cambio permanente y hora a hora..
Muchas veces tenemos miedo a estos cambios, tememos cambiar y que otras personas cambien a nuestro alrededor y se vayan y nos dejen..
Entonces debemos aprender que nada es eterno, que todo es cambiante y que debemos agradecer el tiempo que otras personas nos dan o han vivido con nosotros pero no tratar de atar o atarnos nosotros mismos a recuerdos, personas o cosas..
Y ese simple concepto es lo mas complicado porque naturalmente nuestra cabeza, nuestra existencia reclama cierta estabilidad, cierta tranquilidad, saber que mañana tendremos un techo sobre nuestra cabeza, un trabajo para hacer, algo que nos permita sentirnos que somos y que ocupamos un espacio en este tierra.. Pero cuando nos llenamos del espiritu nos damos cuenta que ya no necesitamos retener nada, que cuanto mas soltamos, mas se quedan las cosas a nuestro lado porque pasamos de ser seres reclamantes y necesitados a seres de luz, que damos sin pensar ni mirar ni medir... Aprendemos a tirar la balanza que juzga a los demas por solo pasar a comprender y entender y no necesitamos un perdon de nadie...
Si tan solo nos animaramos a ser y dejar de hacer para tener...!!!

El valor de ser positivo..

Estoy viviendo un pequeño milagro personal..
Y viene de la mano de un intenso trabajo en mi mismo, sobre todo, en lo que hace a ser positivo, a tener una mirada positiva de la vida...
Me ha costado mucho trabajo por demasiado tiempo verle el lado bueno a las cosa.. En parte, por cosas que uno trae desde chico, cierto pesimismo siempre presente en mi familia que me arrastro a esto que ahora soy.. Y por el otro, cierto sabor por vivir en drama permanente, como en medio de una tragedia shakespereana que me llevaba a atraer las personas no correctas para mi vida o cuando lo eran, a arruinar sistematicamente cada relacion...
El tiempo paso, uno madura (o como yo creo, descubre algo mas de nuestro estado originario.. La vida es un largo desenvolvimiento hacia un estado originario y una evolucion permante en dos sentidos..)  o como sea, y descubre lo facil, bello y sencillo que es vivir con una vision positiva y alegre de la vida.
Pero lo mejor no es lo que uno siente, creo que lo mejor fue descubrir el efecto que tenemos en otras personas, como puedes ayudar a alguien a endulzar su dia con una sonrisa, con un cumplido, con una charla suave y tranquila.. Y cuanto se disfruta eso!!
Como postee esta mañana en un foro la espiritualidad y el espiritu no son cosas separadas en mi vida; son una sola que se han integrado a mi y no tengo que dirigirme al Padre como una obligacion sino como un constante orar, un constante estar en su presencia.. Eso no limita mi libre albedrio y de hecho, a veces no hago caso de lo que deberia hacer sino lo que yo quiero hacer (e invariablemente me equivoco.. jajaj) pero es bueno saber y ser consciente de las dos opciones en todo momento... cheerss...

Una carta...

....Dios no me ha brindando aun la dicha de ser padre... Solo me ha regalado una miriada de hijos postizos, incluyendo una malcriada de tres años que de tiempo en tiempo se acuerda y me llama, conmoviendome con su vocecita dulce cuando me dice "papi...!!"
Tal vez por eso cuando veo un niño me enternezco, me llega al alma... Y cuando uno fallece, me parece que una estrella se apago en el cielo.. o tal vez se encendio.. Nosotros, pobres humanos, solo podemos ver una pequeña parte del drama de un alma y no sabemos si esa muerte fue significante para el niño o para los adultos que acusan severamente el golpe...
La  muerte de la hija de la modelo argentina Carolina Ardohain de 6 años me llego como un balde de agua fria.. como?? cuando?? porque???
Pero mas me enternecio la carta que escribio el poeta chileno Christian Warnken a los dolidos padres; conocedor profundo el poeta de ese dolor porque El tambien perdio un hijo de tres años en un accidente domestico..
Y me calo muy hondo; es imposible que yo pueda llegar siquiera a comprender lo que debe doler eso pero a traves de esta carta creo que puedo imaginarlo...
Con ustedes, la carta de  un padre herido a otro que sufre por lo mismo...

"Blanca Vicuña Ardohain: los niños vienen al mundo para hacernos preguntas que no podemos contestar. Una de las tempranas señales claras de que la primera infancia está llegando a su fin, se da cuando nuestros niños comienzan a hacernos preguntas que ya podemos responder fácilmente sin quedarnos con esa sensación tan incómoda de que nuestras respuestas son predecibles, obvias o ramplonas.
Debiéramos registrar en una bitácora las primeras preguntas de nuestros hijos, esas preguntas locas, a las que uno puede constantemente volver, cuando nuestra existencia corre el riesgo de volverse opaca y banal. Esas preguntas insólitas y vivas, que nuestros niños más pequeños nos han hecho en los momentos más inesperados, muchas veces nos salvan.
Nos salvan porque nos vuelven a poner en contacto con el asombro, ese estado originario del hombre. Sin asombro, sin extrañeza empezamos a darles la espalda a los amaneceres, los atardeceres, a la novedad que está en todo lo que somos y nos rodea, pero que se nos ha vuelto rutinario y sin resplandor alguno. Los niños nos hacen ver el rostro de nuestra amada de nuevo, los niños nos hacen recordar los nombres propios de los pájaros de nuestro jardín, los niños nos hacen tirarnos de espaldas en el pasto en la noche para mirar el cielo por lo menos una vez al mes.
Hay preguntas de los niños muy difíciles de contestar, sobre todo si queremos ser honestos con nosotros mismos y con ellos, y no simplemente contestar por contestar. Son preguntas que siempre serán infinitamente superiores a nuestras respuestas. Sí, las preguntas que nos hacen nuestros niños son muchas veces difíciles o imposibles de contestar, pero constituyen un regalo porque nos desinstalan de nuestras cómodas y estériles certezas, y nos abren un cielo de dudas y perplejidades que hacen que esta vida merezca la pena de ser vivida, y no "sobrevivida".
Pero hay una pregunta que es la más difícil de todas, la más dura, la más radical de todas: y es la que a veces nos hacen ciertos niños al partir antes que nosotros de esta tierra. Esa pregunta sí que no tiene respuesta, esa pregunta es un hoyo negro en nuestro costado, un hoyo negro más vasto y vertiginoso que los hoyos negros del cosmos. Esos niños son de la raza de El Principito, que dejó solo al aviador en pleno desierto, sin haberle advertido nunca que se iría para siempre. No hubiéramos esperado eso de nuestros niños: que nos dejaran al descampado con una pregunta que quema, que duele, que clama al cielo. Entonces miramos alrededor nuestro buscando responderla, y todos nos ofrecen respuestas hechas, y nos pasamos rápidamente al bando de los niños desilusionados de las respuestas muertas.
Y ahí comienza el milagro: que la ausencia de nuestros niños nos hace niños otra vez. Tenemos que nacer de nuevo, de golpe. Desde el dolor de no poder contestar. Tal vez esos niños y niñas vinieron a la tierra para que comenzáramos a llenarnos de preguntas imposibles. Preguntas que tal vez lograremos contestar cuando nuestro corazón se haga niño, pero ése es el órgano que más demora en volver a nacer. ¡Ahí nos damos recién cuenta de lo duro que se ha vuelto nuestro corazón!
Nuestros niños que partieron antes tienen que tenernos paciencia, tienen que esperarnos hasta que lleguemos al punto del misterio donde están ellos. Y digo misterio, no digo verdad. Los niños son del misterio, no de la verdad.
Pero, ¿podremos desaprender tanto que nos llenemos un día, sin darnos cuenta, de preguntas nuevas y limpias, como un árbol se llena súbitamente de pájaros? Yo tengo la esperanza de que eso ocurrirá, porque hay un dolor que también es luz. Es la estela de luz que dejan tras de sí los niños que partieron, niños cometas, niños estrellas fugaces. Es la única luz que puede iluminarnos cuando las preguntas angustiosas se agolpan dentro nuestro y no nos dejan dormir. Y esa luz es una luz sin porqué, una luz sin cuándo, una luz sin cómo, una luz tan blanca..."

En mi propio laberinto..

..Perdido en mi propio laberinto, un poco perdido en mi propia vida, terminando una etapa para comenzar a construir una nueva..
Hay mucho para escribir pero estoy esperando ciertas definiciones en esta realidad..
Mientras tanto les dejo esto del Maestro Ofelius sobre el amor (el amor real)

“La lección de hoy es acerca de como amar. Muchos en vuestro mundo están confundidos acerca de esto y tienen ideas equivocadas sobre lo que realmente es el amor. El amor que el Creador tiene para ustedes es divino y es el tipo de amor que permite la total libertad: el libre albedrío. Es incondicional y no demanda nada. Dios comparte todo, y Él solo da tanto amor como voluntariamente lo permitan, ya que no hay límites en Su amor por ustedes, es infinito y eterno. El amor de Dios es paciente y a prueba de todo, porque Él ve aún en la lejanía y conoce el potencial que cada uno de Sus hijos tiene para amar, Él provee las oportunidades para que ustedes se desarrollen en la realidad del amor verdadero. Entonces, ¿cómo es que muchos están confundidos acerca de esto y ponen tantas limitaciones y condiciones a la forma en que aman a sus semejantes? La respuesta es simple. Es porque están voluntariamente desconectados del amor de Dios.

“Conocer a Dios es conocer el verdadero amor. Cuanto mayor sea vuestra conexión con Dios, más entenderán este amor y lo asimilarán en vuestras relaciones con los demás. Dentro de cada uno de ustedes está el potencial para convertirse en un Finalista, para ascender al cielo y llegar a ser como Dios; y al llegar a esta cima de la realidad, ustedes sabrán amar tal como el Creador ama. Así como todos vivimos, nos movemos y tenemos nuestro ser en Dios, el cosmos entero, como un organismo, está evolucionando y avanzando hacia la perfección, y esto se conoce como ‘Luz y Vida’.

“Dado que todos tenemos ese potencial para llegar a ser perfectos y conocer el ‘verdadero’ amor, ¿qué importa si ahora odiamos, matamos, causamos conflictos, tenemos miedo, celos, somos posesivos, crueles, engañamos, robamos y abusamos? ¿Finalmente llegaremos a este lugar de amor real? Todas estas malas adaptaciones y la confusión que tenemos acerca del amor, tienen un efecto exponencial en todo el planeta y la raza humana; cada pecado que cometemos, provoca una reacción que ocurre en la vida de otro, que a su vez provoca más confusión y malentendido en otro, y así sucesivamente. Esto causa un desequilibrio y un retraso en el plan divino (Luz y Vida), así como una separación del amor divino que fluye continuamente del Creador hacia el hijo. Inversamente, cuando los hombres y las mujeres aprendan a amar y a reflejar el amor del Creador hacia sus semejantes, este efecto exponencial actuará y moverá la creación hacia adelante, hacia la perfección.

“El verdadero peligro para los mortales es que la ‘desconexión’ voluntaria causada por esta confusión sobre el amor, se arraigue y continúen a la deriva lejos de la realidad (el amor verdadero) hasta el punto en que ya no tomen parte en la co-creación de la universos, y probablemente en algún momento elijan voluntariamente el cese de su identidad porque han endurecido su corazón al amor de Dios; de esta manera, cuando una personalidad única escoge este camino, la creación entera perderá un aspecto único de creatividad que nunca más encontrará su expresión en el plan divino. La creación entonces tendrá que adaptarse a esta pérdida.

“Amigos míos, el amor de Dios se derrama continuamente sobre ustedes. Son ustedes quienes abren el paraguas de la confusión y alejan este amor. Aprendan a amar al permitir que el Espíritu de Dios que mora en cada uno de ustdedes les enseñe esta ‘verdadera’ forma de amar. Solamente hay alegría en este amor. Si no tienen gozo, entonces no han amado. Busquen el camino del amor."